Solgar Omega 3-6-9 x 60 Softgels
Suplementi Solgar Omega 3-6-9 është një përzierje me cilësi të lartë e Omega-3, Omega-6 dhe Omega-9, që janë acide yndyrore të nxjerra nga vajrat e peshkut, farave të linit dhe borrazhit. Këto yndyra esenciale janë të nevojshme për disa funksione fiziologjike dhe duhet të jenë pjesë e dietës sonë, pasi trupi nuk mund t’i prodhojë vetë.
Cilat janë ndryshimet midis Omega-3, 6 dhe 9?
- Omega-3 përbëhet nga EPA (Acidi Eikozapentaenoik) dhe DHA (Acidi Dokozaheksaenoik). Këto gjenden zakonisht në peshq si sardina, makarel dhe salmon. Përfshin gjithashtu ALA (Acidi Alfa-linolenik), i cili konvertohet natyralisht nga peshqit në EPA dhe DHA, por trupi ynë mund të konvertojë vetëm sasi të vogla.
- Omega-6 përbëhet nga Acidi Linoleik dhe Acidi Gamma-Linolenik, dhe gjendet në disa vajra dhe arra.
- Omega-9 gjendet natyralisht në ushqime që përmbajnë Acid Oleik, si arrat dhe vajrat.
Raporti midis këtyre acideve yndyrore është shumë i rëndësishëm, veçanërisht raporti midis Omega-3 dhe Omega-6. Solgar Omega 3-6-9, me dozimin e tij ofron një raport më të lartë të vajrave Omega-3, si nga peshku ashtu edhe nga lini, të cilat plotësohen nga Omega-6 të cilësisë së lartë nga vajrat e borrazhit dhe linjit, si dhe Omega-9 në formë të acidit oleik, gjithashtu nga vaji i linjit.
Avantazhet e përdorimit të këtij suplementi janë:
- Mbështet shëndetin kardiovaskular dhe funksionin normal të zemrës.
- Përmirëson funksionin kognitiv dhe qartësinë mendore.
- Ndihmon në mirëmbajtjen e shikimit dhe shëndetit të syve.
- Ofron acide yndyrore esenciale që trupi nuk i prodhon vetë.
- Ndihmon në kontrollin e triglicerideve dhe kolesterolit.
- Redukton efektet inflamatore në trup.
- Përkrah sistemin nervor dhe sinjalizimin neuronale.
- Zhvillon mbrojtje antioksidante dhe ndihmon në ngadalësimin e plakjes qelizore.
Ky suplement është i përshtatshëm vetëm për të rritur.
Rekomandohet të merrni 3 kapsula në ditë, nëse është e mundur pas ushqimit.
Kapsulat të gëlltiten me sa më shumë ujë.
Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar për përdorim.
Mos e merrni këtë suplement pa rekomandimin e mjekut nëse jeni shtatzënë ose nëse jeni duke ushyqer fëmijën me gji.
Të ruhet në vend të freskët dhe të thatë nga momenti i hapjes.
| Përbërësit | Vlerat Mesatare për 1 Kapsulë | Përqindja e Vlerës Ditore % |
|
Calories |
40 | * |
|
Total Fat |
4 g | 5% |
|
Saturated Fat |
0.5 g | 3% |
|
Polyunsaturated Fat |
1 g | * |
|
Monounsaturated Fat |
2.5 g | * |
|
Cholesterol |
15 mg | 5% |
|
Omega 3-6-9 Formulation comprised of: |
3.9 g (3900 mg) | * |
|
Fish Oil |
1.3 g (1300 mg) | * |
|
Flaxseed |
1.3 g (1300 mg) | * |
|
Borage Oil |
1.3 g (1300 mg) | * |
| Providing: | ||
|
Alpha-Linolenic Acid (omega 3) |
585 mg | * |
|
EPA (eicosapentaenoic acid) (omega 3) |
344 mg | * |
|
DHA (docosahexaenoic acid) (omega 3) |
221 mg | * |
|
Linoleic Acid (omega 6) |
598 mg | * |
|
Gamma-Linolenic Acid (omega 6) |
247 mg | * |
|
Oleic Acid (omega 9) |
325 mg | * |
Suplementi përmban edhe përbërës të tjerë si; Xhelatinë, glicerinë bimore, tokferole të përziera (Vitaminë E).
Përmban gjithashtu peshk: (anchov, hareng, makarel, sardinë).
Suplementi nuk përmban lëndë të tilla si; gluten, grurë, produkte bulmeti, maja, sheqer, konservantë, ngjyra dhe ëmbëlsues artificialë.